ヒップホップアブスの効果のヒミツ
ヒップホップアブスは３Ｔという３つの動きが基本なので、これさえマスターすれば
ヒップホップダンスの効果を最大限に発揮できることでしょう。
１枚目のディスクでしっかり基本が学べますので、これなら誰でも出来ると思えました。
効果を得るための３Ｔという基本動作をショーンＴがしっかり教えてくれます。
字幕があるので、誰でも理解できます。
まずはTILT（傾ける）。
このヒップホップダンスの基本の傾きですね。
一番簡単なので、すぐに私でも出来ました（＾＾
次にTUCK（突き出す）。
２番目の基本。
まあ、誰でもできるでしょう。
簡単です。
３つ目がTIGHTEN（引き絞る）。
基本動作の最後です。
聴きなれない言葉ですが、やってみれば超簡単です（＾＾
出来ない人はいないと思うのですが、万が一出来ない人がいても、出来るように
例を出しながらショーンＴが教えてくれます。
なるほどd(＾。＾)、これなら誰でもできますね
このように、ヒップホップアブスは３つの基本動作をマスター（簡単なので大げさかも？）すれば、
効果が出ないほうがおかしいですね。
これは楽しく続けられそうですよo(^o^)o
